Тело австралийки Эль Маферсон даст фору любой девушке
51-летняя австралийка Эль Маферсон покорила мир своей сексуальностью. Женщина находится в прекрасной физической форме – снимается для обложек журналов и с удовольствием позирует в бикини.
Никто и не догадался бы, что красотке 51 год, но Эль ни капли не стесняется своего возраста и с удовольствием рассказывает о нем.
51-летняя экс-супермодель в интервью с британским изданием Evening Standardрассказала, как ей удается оставаться в форме. Главный секрет модели в правильном питании, регулярных занятиях спортом, а также в контроле содержания щелочи в организме.
«Вы будете удивлены, обнаружив в моей сумочке индикационные тест-полоски для определения кислотности pH мочи. Они всегда со мной, где бы я ни была. Я считаю, что большинство заболеваний возникает из-за нарушения кислотно-щелочного баланса», – говорит Макферсон.
Супермодель добавила, что секрет ее красоты также кроется в диетическом питании, физических нагрузках и регулярном приеме биологически активных добавок, среди которых разработанная доктором Саймоном Лаубшером протеиновая смесь The Super Elixir Nourishing Protein, выпущенная под именем Макферсон.
«Я ежедневно выполняю комплекс упражнений и занимаюсь в спортзале в течение 45 минут, а также совмещаю плавание с пешими прогулками и катанием на водных лыжах. Также я соблюдаю строгую диету, не употребляю красное мясо, пшеницу и молочные продукты, а также не пью и не курю. Считаю крайне важным не забывать о витаминных добавках, которые дают энергию организму и помогают оставаться активным. Я считаю очень эффективными диетические добавки и протеиновые порошки, которые помогают организму справиться со стрессом. За все эти годы я также успела попробовать альтернативную медицину, акупунктуру, рефлексотерапию», – говорит модель.
Истинное лицо жен миллиардеров Как выглядят жены постсоветских олигархов, мы все более-менее представляем, и сколько им лет, тоже знаем. Гораздо Читать дальше
Звёздные сплетни – как картошка фри: все любят фастфуд, но боятся признаться в этом публично. Не надо стесняться! Читайте о Читать дальше
На днях Вера Брежнева удивила поклонников изменениями во внешности. Впервые за 15 лет она решилась обрезать волосы и сделать себе Читать дальше
Этих женщин нельзя сравнивать с 20-летними, но они прекрасны, каждая по-своему. Топ-лист главных красавиц бальзаковского возраста Сандра Буллок, актриса (50 Читать дальше
Вчера в итальянских СМИ появилась сенсационная новость: певица Вера Брежнева и композитор Константин Меладзе поженились. Церемония бракосочетания состоялась в Италии. 1 / 9 Меладзе и Брежнева Читать дальше
Сергей и Матильда Шнуровы кажутся классическим союзом «отличницы» и хулигана. Он — вечно пьяный анархист-философ, она — эффектная и целеустремленная. Читать дальше
