ОТНОШЕНИЯ

ЭТИ ЗАБЛУЖДЕНИЯ МЕШАЮТ НАМ СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ

lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном
0
(0)

Наши взгляды на отношения формируются семьей и друзьями, мы черпаем их из нашего собственного опыта и, конечно, влияние на них оказывает культурная среда, не исключая фильмы и ситкомы.

Будучи психотерапевтом, я работала со многими семьями, которые рассматривали экранные пары в качестве примера того, какими должны быть отношения любящих людей.

Мне приходилось мягко напоминать им, что актерам платят деньги за то, чтобы они воплощали на экране сценарий режиссера.

Мы можем не осознавать того, насколько искаженные убеждения пронизывают всю нашу жизнь и влияют на успех отношений.

Переезд сайта Друг на час на Мейби топ 1  Дприм 3$ за регистрацию на сайте знакомств Мейби топ 2

Например, мы можем прекращать потенциально успешные отношения, при появлении первых трудностей и проблем. А это означает, что мы упускаем возможность построить по-настоящему сильную связь с близким человеком. Искаженные убеждения приводят к тому, что вы начинаете считать значимые, удовлетворяющие обоих партнеров отношения недостижимым идеалом.

Подобные убеждения порождают нереалистичные ожидания. Они становятся причиной того, почему мы отвергаем партнера, вместо того, чтобы отступить на шаг назад и исследовать препятствия, которые сами же и создаем.

Именно поэтому важно провести ревизию ваших убеждений относительно того, как должны складываться здоровые отношения:

ЗАБЛУЖДЕНИЕ № 1. ЕСЛИ НАМ ПРИХОДИТСЯ ПОСТОЯННО «ВЫЯСНЯТЬ ОТНОШЕНИЯ», ЭТО НЕПРАВИЛЬНО.

Конечно, постоянно находиться в состоянии конфликта или нервного потрясения не лучший вариант. Тем не менее, все здоровые отношения требуют усилий и ежедневной работы.

Нет двух людей, которые всегда будут видеть мир одинаково. Когда мы находим кого-то, с кем мы хотим провести жизнь, у нас будут моменты непонимания, дни, когда мы будем ссориться и много, много областей, требующих совместной работы.
Разрешение проблем помогает нам развиваться и становиться ближе друг к другу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Страшная месть. Слабительное на третьем свидании

ЗАБЛУЖДЕНИЕ № 2. ЕСЛИ БЫ МОЙ ПАРТНЕР ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЛЮБИЛ МЕНЯ, ОН БЫ…

Люди стремятся заполнить любые неясности или противоречия «черно-белыми» выводами, например: «Если бы ты по-настоящему заботилась обо мне, ты бы никогда не опаздывала» или «Если бы ты по-настоящему ценил меня, ты бы всегда помнил, что я говорила».

В чем здесь проблема? Обращая внимание только на поведение, которое выражает любовь, мы создаем искаженную реальность в отношениях.

Если мы судим кого-то на основании одного-единственного поступка, когда человек проявил себя не так, как мы рассчитывали, мы теряем из виду миллион других признаков, посредством которых он выражал свою любовь.

Такая установка укрепляет убеждение, что партнеру следует постоянно доказывать вам, что он заботится о вас, и удостоверяться, что вы чувствуете его заботу.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ № 3. ТО, КАК ПАРТНЕР ВЕДЕТ СЕБЯ, ГОВОРИТ О ЕГО ЧУВСТВАХ КО МНЕ.

Поведение людей и их реакции больше связаны с ними самими, чем с нами. Вот яркий пример: жена пытается инициировать секс с мужем. Он отказывается, и она интерпретирует его отказ как то, что она больше не привлекает его.

Хотя на самом деле он чувствует себя неуверенно — после последнего раза, когда они занимались сексом. Другими словами, его нежелание заниматься сексом не имеет ничего общего с ней (вот почему важно быть честным с партнером).

ЗАБЛУЖДЕНИЕ № 4. ЛЮБОВЬ – ЭТО ВЕЧНОЕ ЧУВСТВО.

То, что мы чувствуем по отношению к человеку, или что кто-то заставляет нас себя чувствовать – целиком зависит от нас. Несмотря на важность и интенсивность, все чувства мимолетны. Они меняются с каждой новой ситуацией.

Кроме того, любовь – это выбор. Быть влюбленным означает совершать поступки, свидетельствующие о любви.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Советы девушкам за 27 от мужчины

Любовь – это не чувство или ощущение, а продуманное решение, которое является частью сложного процесса, включающего выбор, поведение и эмоции. Например, этот сознательный выбор может включать игнорирование мелких раздражителей, желание проводить время вместе, лучше узнавать и уважать друг друга.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ № 5. Я НЕ ДОЛЖЕН ГОВОРИТЬ ПАРТНЕРУ, ЧТО МНЕ НЕОБХОДИМО. ОН САМ ДОЛЖЕН ЭТО ЧУВСТВОВАТЬ.

Общение необходимо в любых отношениях, и ожидания относительно того, что другой человек будет знать наши мысли, потребности и желания, которые мы не озвучивали, лишь устанавливает недостижимые стандарты.

Люди не умеют читать мысли друг друга. Кроме того, наши потребности постоянно меняются.

Нежелание озвучивать свои потребности означает, что вы пытаетесь управлять отношениями с помощью устаревшей ручной системы, а это вызывает конфликты и обиды.

На самом деле любое из этих заблуждений может привести к разрыву и душевной боли. Вот почему честный разговор с партнером необходим. Это позволит выработать правила отношений и свести к минимуму непонимание. Это укрепит вашу связь. Это поможет вашему развитию как личности и в составе пары

По материалам —  Психология управления

Насколько публикация вам понравилась?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Читайте также:
7 способов защитить отношения от измен
lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном

Когда чувства на пике, измена кажется невероятной. Но проходит время, и неудобные желания (или подозрения) все чаще приходят в голову. Читать дальше

8 признаков того, что человек вас не разлюбит
lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном

Отношения между женщиной и мужчиной всегда были и остаются одним из самых важных аспектов человеческой жизни. Нам необходимо, чтобы в Читать дальше

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ И ДУМАТЬ О МУЖЕ ПЛОХО?
РАЗГОВОР О ЛЮБВИ И БЛИЗОСТИ
lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном

Очень необычно и отрезвляюще! Есть в моей жизни одна статья, у которой своя длинная история. Впервые я увидела эту статью Читать дальше

ЗАПАХ ЖЕНЩИНЫ. КАК ВЫБРАТЬ ДУХИ
lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном

Коко Шанель говорила что духи – это тот аксессуар, который предвещает появление женщины и напоминает о ней после ее ухода. Читать дальше

Крик души 40-летней женщины, адресованный всем мужчинам
lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном

Пусть эти слова никак не относятся именно к вам, тем не менее их стоит прочитать каждому. Мужчинам — чтобы не Читать дальше

Запомни, любовница!
lazy Top Friends женский журнал дерзко о сокровенном

Любовница, пока ты ходишь на курсы по минету и спрашиваешь у подруг какое белье купить, он зарабатывает деньги для своей Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Переезд сайта Друг на час на Мейби топ 1